和孩子一起快乐洗手  预防病从手入

• 孩子在接触玩伴、共享玩具或零食；抚摸宠物；在外玩耍时到处乱摸的时候都可能接触到细菌和病毒。

• 一旦孩子的手接触了这些病原体，就可以通过以下方法迅速感染自己：揉眼睛、摸鼻子、将手指放在嘴里、手抓食物吃。

什么时候要洗手

• 饭前便后要洗手；户外回家要洗手；摸过猫狗要洗手；生病期间勤洗手（经常咳嗽或打喷嚏）

怎样正确洗手

正确的洗手步骤：

（1）流动清水弄湿孩子的手

（2）将肥皂或洗手液涂在手上

（3）用力搓手（七步洗手法：内、外、夹、弓、大、立、腕），至少15秒，以有效去除病菌

（4）彻底冲洗双手，然后擦干

（5）整个过程持续40-60秒

用什么洗手最好